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胃火热吃什么

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃火热通常有西瓜、梨和绿豆等食物可以选择。

1.西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、生津止渴的功效,适合胃火旺盛时食用。

2.梨

梨性凉味甘酸,能清热润肺、生津止渴,对于胃火上炎引起的口干舌燥有一定缓解作用。

3.绿豆

绿豆性寒味甘,有清热解毒、消暑利水的作用,适合胃火过盛时食用。

日常饮食应清淡易消化,避免辛辣刺激食物,多喝水,保持大便通畅。若胃火症状持续不缓解,建议及时就医,以便得到针对性治疗。

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