子宫内膜厚度3mm通常是正常的，但这个数值会随着女性月经周期的不同阶段而有所变化。在月经周期的早期，子宫内膜较薄，而接近排卵期时会逐渐增厚，以准备接受受精卵。因此，3mm的厚度在某些周期阶段是完全正常的。
子宫内膜的厚度受多种因素影响，包括激素水平、年龄和个体差异。例如，雌激素可以促进子宫内膜增厚，而孕激素则有助于维持其厚度。在治疗过程中，可能使用的药物包括黄体酮、炔诺酮和甲羟孕酮等，这些药物在医生指导下使用可以帮助调节子宫内膜的厚度。重要的是，任何关于子宫内膜厚度的疑问都应在医生的指导下进行评估和治疗。
对于关注子宫内膜厚度的女性，建议定期进行妇科检查，并与医生讨论任何异常情况。医生会根据具体情况提供专业建议和治疗方案。