老年人飞蚊症通常没有最简单的恢复方法。飞蚊症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。飞蚊症的症状可能是玻璃体液化、后脱离等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
老年人可以通过改善生活习惯来缓解飞蚊症症状。保持充足的睡眠，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩，有助于减轻眼部疲劳，从而缓解飞蚊症症状。
2.物理治疗
对于轻度飞蚊症，可以尝试进行眼部热敷，促进眼部血液循环，减轻眼部不适。此外，还可以进行眼保健操，通过按摩眼部穴位，缓解眼部疲劳，改善飞蚊症症状。
3.药物治疗
对于症状较重的飞蚊症，可以在医生指导下使用氨碘肽滴眼液、氨碘肽滴眼液和氨碘肽口服液等药物进行治疗。这些药物具有改善眼部血液循环、促进玻璃体代谢等作用，有助于缓解飞蚊症症状。但需注意，用药应在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应。
对于飞蚊症，老年人应定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。如症状持续加重，应及时就医，避免延误病情。