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一天只吃一顿饭能减肥吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般认为,一天只吃一顿饭可能在短期内导致体重下降,但这种减肥方式并不健康。因为人体需要均衡的营养来维持正常的生理功能,长期只吃一顿饭容易导致营养不良,影响健康。

阿莫西林、布洛芬和奥美拉唑等药物需要在医生指导下使用,以避免不良反应和药物相互作用。同样,减肥也需要科学的方法,不能盲目节食。长期只吃一顿饭可能导致胃酸分泌过多,引发胃溃疡等疾病。

建议采取合理饮食和适量运动的方式减肥,避免过度节食影响健康。如有需要,可在医生指导下使用减肥药物,但要严格遵医嘱,定期复查。

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