脚上无端起包痒可能是皮肤刺激、过敏反应或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激
长时间穿着不透气的鞋袜或接触某些化学物质，可能导致皮肤局部红肿瘙痒。治疗方法包括保持皮肤干燥清洁，避免接触刺激物，必要时可以使用抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定片来缓解症状，应在医生指导下用药。
2.过敏反应
对某些食物、药物或环境因素过敏，可能引起皮肤出现包块和瘙痒。需要找出过敏原并避免接触，可口服抗过敏药物如盐酸非索非那定片、依巴斯汀片、盐酸左盐酸西替利嗪片来缓解症状，遵医嘱用药。
3.局部感染
细菌、真菌等微生物感染皮肤，可能导致局部红肿、瘙痒、疼痛等症状。需要保持局部清洁，可外用抗感染药物如莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏、特比萘芬凝胶等治疗感染，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与虫咬等因素有关。平时注意个人卫生，避免接触过敏原和刺激物，如症状持续不缓解，应及时就医检查治疗。