骨裂的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。骨裂的症状可能是由于跌倒、撞击或过度使用等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
骨裂后应保持充足的休息，避免患处受力，同时注意营养均衡，多摄入富含钙和维生素D的食物，以促进骨骼愈合。
2.物理治疗
在医生指导下进行适当的物理治疗，如冷热敷交替使用，可以减轻肿胀和疼痛，同时进行适度的康复训练，以恢复关节活动度。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的骨裂，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和消炎。同时，根据需要可能使用钙剂和维生素D补充剂，以支持骨骼修复。
在日常生活中，应避免过度使用或不当运动，以减少骨裂的风险。若骨裂症状持续不缓解或加重，应及时就医。