骨裂的恢复方法通常有固定、功能锻炼和营养补充等。这些方法有助于加速愈合过程，减少并发症的发生。
1.固定：骨裂后，首先需要进行适当的固定，以减少骨折端的活动，防止进一步损伤。固定方式包括石膏、支具或手术内固定等，具体方法需根据骨折的类型和程度由医生决定。
2.功能锻炼：在医生指导下，适时进行功能锻炼，如肌肉收缩、关节活动等，有助于促进血液循环，加快骨折愈合。但需注意锻炼的强度和频率，避免过度活动导致骨折移位。
3.营养补充：保证充足的营养摄入，特别是钙、磷、维生素D等与骨骼健康密切相关的营养素，有助于骨折愈合。建议多摄入牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等富含这些营养素的食物。
骨裂恢复期间，应遵医嘱定期复查，评估骨折愈合情况。如出现疼痛加重、肿胀明显等异常情况，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，避免吸烟、过量饮酒等不良行为，有助于骨折的顺利愈合。