肠道通常有吸收、分泌、消化和免疫四大功能。
1.吸收
肠道是人体主要的吸收器官，负责吸收食物中的水分、无机盐、维生素和各种营养物质，为身体提供能量和必需的营养成分。
2.分泌
肠道黏膜能分泌大量消化液，如肠液、胆汁和胰液等，帮助食物的消化和吸收。同时，肠道还能分泌一些激素，调节胃肠运动和消化液分泌。
3.消化
肠道内有大量消化酶，能分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物等大分子物质，使其变成小分子，便于吸收。肠道的蠕动运动也有助于食物的消化和推进。
4.免疫
肠道是人体最大的免疫器官，含有大量免疫细胞和免疫分子，能识别和清除病原体，防止感染。肠道菌群也参与免疫调节，维持肠道屏障功能。
肠道健康对全身健康至关重要。平时要均衡饮食，多吃蔬菜水果，保持肠道菌群平衡。如出现腹痛、腹泻、便秘等症状，应及时就医，查明原因，对症治疗。