激光灯对眼睛的伤害程度与其功率、波长、照射时间等因素密切相关，可能造成暂时性不适或永久性损伤。若直接直视高强度激光束，可能引发不可逆的视力损害。
激光的功率直接影响其对眼部组织的破坏力。低功率激光（如1毫瓦以下的Ⅰ类激光）通常符合安全标准，短暂接触可能仅引起暂时性眩目或眼疲劳；而高功率激光（如ⅢB类或Ⅳ类）可瞬间灼伤角膜、晶状体甚至视网膜，导致视力模糊、视野缺损或永久性失明。波长在400-1400纳米的激光穿透力强，易被视网膜吸收，黄斑区受损后修复困难。
日常使用激光灯时，需严格遵循安全规范，避免光束直射人眼。操作高功率激光设备时应佩戴专用防护眼镜，其镜片可过滤特定波长的有害光线。若意外被激光照射后出现视物变形、闪光感或黑影遮挡等症状，需立即闭眼休息，并在24小时内到眼科进行眼底检查。
激光相关活动应在专业人员指导下进行，家长需警惕儿童接触激光玩具的风险。任何眼部损伤后均不建议自行使用眼药水，以免加重病情，应及时通过光学相干断层扫描等检查评估视网膜损伤程度。