近视眼的病因可能与遗传因素、不良用眼习惯、环境因素等有关，需结合具体情况进行判断。
1、遗传因素
近视眼的发生与遗传有一定关联，尤其是高度近视患者。若父母双方或一方存在近视，子女的患病风险可能增加。遗传因素可能影响眼球发育，导致眼轴变长或角膜曲率异常，从而引起近视。此外，部分遗传性疾病如马凡综合征也可能伴随近视。
2、不良用眼习惯
长时间近距离用眼是导致近视的重要诱因。例如持续阅读、使用电子设备时未保持适当距离，或阅读姿势不正确，可能使眼睛睫状肌持续收缩痉挛，导致调节功能异常。此外，用眼过程中缺乏休息，未遵循“20-20-20”原则（即每20分钟远眺20英尺外20秒），也可能加速近视进展。
3、环境因素
光线不足或过强、阅读材料字体过小、屏幕亮度过高等环境问题可能加重眼睛负担。研究表明，户外活动时间不足可能减少自然光对视网膜的刺激，影响多巴胺分泌，从而抑制眼球过度生长。此外，营养不均衡、缺乏维生素A或钙质也可能间接影响视力发育。
若出现视力下降、视物模糊等症状，建议及时到正规医院眼科就诊，通过验光检查、眼底检查等明确诊断。日常需注意保持正确用眼姿势，适当增加户外活动时间，并定期复查视力变化。