咳嗽通常可以吃雪梨、蜂蜜、白萝卜等食物，或在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等药物，有助于缓解症状。但需注意食物无法替代药物治疗，具体用药应遵医嘱。
1、雪梨
雪梨含有丰富水分及膳食纤维，具有润肺清燥的作用。中医认为其性凉，可缓解肺热引起的干咳、咽痒，适合炖煮后食用，如冰糖雪梨汤。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能舒缓咽喉黏膜，减轻刺激性咳嗽。建议用温水冲泡饮用，但1岁以下婴幼儿不宜食用，以免引发肉毒杆菌中毒风险。
3、白萝卜
白萝卜中的芥子油成分可稀释痰液，促进排痰。中医认为其具有化痰止咳的功效，尤其适合风寒咳嗽，可切片煮水或与生姜搭配饮用。
4、氢溴酸右美沙芬片
该药为中枢性镇咳药，通过抑制延髓咳嗽中枢缓解无痰干咳。适用于感冒、支气管炎等引起的咳嗽，但痰多者不宜使用。
5、复方甘草片
含甘草流浸膏、阿片粉等成分，兼具镇咳祛痰作用。适用于急慢性支气管炎引起的咳嗽，但不宜长期服用，避免成瘾性。
日常需保持室内湿度适宜，避免接触冷空气或刺激性气味。若咳嗽超过2周未缓解，或伴随发热、胸痛、咯血等症状，应及时就诊排查肺炎、肺结核等疾病。用药前需明确咳嗽病因，细菌感染需配合抗生素治疗，自行滥用止咳药物可能掩盖病情。