男人阴虚是中医术语，指男性体内阴液不足导致阴阳失衡的病理状态。阴液具有滋养、润泽的作用，阴虚时可能出现虚热内生、脏腑功能失调等症状，常与不良生活习惯、久病体虚等因素有关。
1、常见症状
男性阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等。由于阴液亏虚无法制约阳气，阳气相对亢盛，可能产生五心烦热、咽干口燥等虚热表现。部分患者可能出现遗精、早泄等生殖系统症状，这与肾阴不足密切相关。
2、形成原因
长期熬夜、房劳过度最易耗伤肾阴。高温作业或长期处于燥热环境会导致体液消耗过多。慢性消耗性疾病如结核病、糖尿病等久病伤阴，情志抑郁化火也会灼伤阴液。中老年男性因生理机能衰退更易出现阴虚。
3、调理方法
日常可适当食用银耳、百合、桑葚等滋阴食物。中药调理需辨证施治，常用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴。建议保持规律作息，避免过度劳累和辛辣饮食。阴虚伴有明显火旺者，可在医生指导下配合知柏地黄丸等滋阴降火药物。
出现持续潮热、夜间盗汗或性功能异常等症状时，应及时到中医科就诊。通过脉诊、舌诊等辨证后，医生会根据具体证型制定个性化调理方案，避免自行滥用温补药物加重阴虚症状。保持适度运动和情绪平和也有助于改善阴虚体质。