通常，提高女性怀孕的机会可以通过优化生活方式和利用生育窗口期来实现。女性在排卵期间最容易受孕，因此，了解并跟踪自己的月经周期，确定排卵期是关键。此外，保持健康的体重、避免吸烟和过量饮酒、维持良好的饮食习惯和适量的运动，都有助于提高生育能力。
为了提高怀孕的几率，夫妻双方都应该保持健康的生活方式，减少压力，并确保在排卵期间有适当的性生活频率。同时，避免使用可能影响生育的药物，并在医生的指导下进行任何必要的生育治疗。如果尝试怀孕超过一年（或35岁以上的女性超过六个月）仍未成功，应该寻求医生的帮助，进行专业的生育评估和指导。
在尝试怀孕的过程中，遵循医生的建议和指导是非常重要的。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以获得个性化的医疗建议和治疗方案。