头痛可能是由紧张型头痛、偏头痛、颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.紧张型头痛
这种头痛通常与肌肉紧张和压力有关，表现为头部两侧的压迫感或紧绷感。治疗时可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
2.偏头痛
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，可能伴有恶心、呕吐和对光线敏感等症状。治疗偏头痛的药物包括曲普坦类药物、非甾体抗炎药和抗抑郁药等，遵医嘱用药。
3.颅内压增高
颅内压增高可能是由于脑肿瘤、脑水肿或颅内出血等原因引起的。这种情况下，可能需要通过手术、药物治疗或放射治疗等方法来降低颅内压，具体治疗方案应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与感染、代谢紊乱等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现头痛时及时就医。