通常，手淫的频率因人而异，没有固定的标准。每个人的性需求和身体状况都不同，因此，手淫的频率也会有所差异。一般来说，适度的手淫对身体无害，但如果过于频繁，可能会对身心健康产生不良影响。
手淫的频率受多种因素影响，如年龄、健康状况、生活压力等。年轻人的性欲较强，手淫频率可能相对较高；而随着年龄的增长，性欲逐渐减弱，手淫频率也会相应减少。此外，过度疲劳、压力大时，手淫可能成为缓解压力的一种方式，但需要控制频率，以免对身体造成伤害。
对于手淫，建议保持适度，不要过于频繁。如果出现身体不适或心理问题，应及时就医。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药。