啫喱水在正确使用的情况下一般对人体无害，但若使用不当或存在过敏体质时可能存在一定风险。其主要成分通常包括定型聚合物、酒精、香料及防腐剂等，合理使用不会对健康造成显著影响，但需注意潜在的不良反应。
啫喱水中含有的酒精成分可能对皮肤产生刺激，尤其是敏感肌肤人群。长期或过量使用可能导致头皮干燥、瘙痒，甚至引发接触性皮炎。部分产品中的香料和防腐剂也可能成为过敏原，导致局部红肿或皮疹。此外，喷洒时若不慎进入眼睛或呼吸道，可能引起短暂不适。
建议选择成分温和的啫喱水，并避免直接接触头皮或黏膜。使用后及时清洗双手，减少残留。若出现持续瘙痒、脱皮等异常反应，应立即停用并咨询皮肤科医生。日常造型时注意控制使用频率和用量，优先在通风环境中使用以降低吸入风险。