儿童打鼾通常可以治疗，但需根据具体病因选择相应的干预措施。常见原因包括腺样体肥大、扁桃体肥大及肥胖等因素，及时就医明确病因后多数情况能得到有效改善。
1、腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶部，若因反复炎症刺激出现病理性增生，可能堵塞后鼻孔导致打鼾。对于轻度肥大，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷剂减轻炎症；若伴随细菌感染，可联合抗生素治疗。若腺样体肥大严重且保守治疗无效，可考虑手术切除。
2、扁桃体肥大
腭扁桃体过度肥大会挤压咽喉部空间，睡眠时软组织松弛导致气道狭窄引发鼾声。急性炎症期需使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素控制感染。若扁桃体Ⅲ度肿大且合并睡眠呼吸暂停，需行扁桃体肥大手术。
3、肥胖
颈部脂肪堆积会压迫上气道，可通过调整饮食结构减少高热量食物摄入，如控制油炸食品、甜饮料等，并增加跳绳、游泳等有氧运动。建议每周减重0.5公斤为宜，体重下降后气道压迫减轻，打鼾症状多会缓解。
儿童出现持续性打鼾建议尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜、睡眠监测等检查评估病情。日常生活中需保持卧室湿度在50%-60%，避免接触二手烟。治疗过程中需严格遵循医嘱，切勿自行使用止鼾器械或药物，以免影响儿童生长发育。