调制乳一般不建议作为小孩的日常主要饮品，但可适量饮用。儿童处于生长发育阶段，对营养需求较高，调制乳虽然含有一定蛋白质和钙质，但其成分比例和添加剂可能不适合长期替代母乳或配方奶。
调制乳通常以生牛乳或复原乳为主要原料，添加其他营养素或食品添加剂调配而成。对于乳糖不耐受的儿童，部分调制乳可能通过添加乳糖酶降低乳糖含量，但市面上部分产品可能含有蔗糖、香精等成分。过量摄入添加糖可能增加龋齿、肥胖风险，且添加剂可能对儿童尚未发育完善的代谢系统造成负担。
对于3岁以上儿童，在保证每日摄入400-500ml纯牛奶或配方奶的基础上，偶尔饮用调制乳不会产生明显危害。但需注意查看配料表，选择碳水化合物含量低于5g/100ml、添加剂种类少的产品。同时要观察孩子饮用后是否出现腹胀、腹泻等消化不适症状。
建议家长优先选择符合国家标准的儿童配方奶粉或纯牛奶。若孩子对纯牛奶接受度较低，可尝试添加天然食材如香蕉、草莓等自制果味奶，既能保证营养又可控制糖分摄入。任何乳制品的添加都应在儿科医生或营养师指导下进行，确保满足儿童生长发育需求。