戴隐形眼镜的利弊主要包括便利性、美观性、视觉质量等优势，但也存在眼部感染、角膜缺氧、干眼症等潜在风险。合理使用并注意护理，可在提升生活质量的同时降低健康隐患。
1、便利性
隐形眼镜无需镜框支撑，特别适合运动、户外活动或佩戴框架眼镜不便的场景。其轻便的设计能避免镜片起雾、滑落等问题，为日常生活提供更多便利。
2、美观性
隐形眼镜可自然改变瞳孔颜色或矫正外观缺陷，满足不同人群对外貌的需求。例如彩色隐形眼镜能提升妆容协调性，且不会遮挡面部特征。
3、视觉质量
与框架眼镜相比，隐形眼镜紧贴角膜，能减少视物变形和视野遮挡，尤其对高度近视、散光患者可提供更接近自然的视觉效果。部分特殊设计的镜片还能矫正不规则角膜形态。
4、眼部感染风险
长时间佩戴或护理不当易导致细菌、真菌滋生，引发角膜炎或结膜炎。例如绿脓杆菌感染可能造成角膜溃疡，严重时甚至影响视力。
5、角膜缺氧
普通软性隐形眼镜透氧性较低，长期佩戴可能阻碍角膜正常代谢，出现新生血管增生、角膜水肿等问题。每日佩戴时间超过8小时风险显著增加。
6、干眼症
镜片吸附泪液会破坏眼表润滑，导致眼睛干涩、异物感。长期佩戴可能抑制泪腺分泌功能，加重干眼症状，需配合人工泪液缓解不适。
建议选择透氧性高的镜片类型，并严格控制每日佩戴时长。佩戴前洗净双手，定期更换护理液和镜盒。若出现眼红、疼痛或视力模糊，应立即停用并就医检查。日常可搭配框架眼镜交替使用，减少角膜负担。