涂氟是一种常见的口腔预防保健措施，主要通过将含氟化物的材料涂抹在牙齿表面，帮助预防龋齿的发生。该技术常用于儿童及龋齿高风险人群，属于无创且操作简便的防护手段。
涂氟的原理是利用氟化物与牙釉质中的矿物质结合，形成更坚固的氟磷灰石结构，从而增强牙齿抗酸蚀能力。临床常用的氟化物包括氟化泡沫、氟化凝胶等，由医护人员使用小刷子或棉签均匀涂布于清洁后的牙面，整个过程约需3-5分钟。涂氟后需避免立即漱口或进食，以保证氟化物充分渗透。根据口腔状况，建议每3-6个月进行一次涂氟，12岁以下儿童每年至少接受两次专业涂氟护理。
进行涂氟前需经口腔医生评估，确认无氟过敏史及口腔黏膜破损情况。日常仍需保持正确刷牙、使用牙线等基础清洁，涂氟不能替代口腔卫生维护。若牙齿已出现龋坏或敏感症状，应及时就诊进行针对性治疗，而非单纯依赖涂氟防护。