全身酸痛可能是生理性原因所致，也可能与感染性疾病、风湿免疫疾病、电解质紊乱等病理性原因有关，建议及时就医明确病因。生理性因素常见于剧烈运动或睡眠不足，病理性因素需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
剧烈运动或长时间体力劳动可能导致乳酸堆积，引起肌肉酸痛。睡眠不足会影响肌肉组织的修复，导致疲劳感加重。这种情况通常通过休息、热敷或按摩后可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、感染性疾病
流行性感冒、新型冠状病毒感染等疾病可能因炎症因子释放引发全身肌肉酸痛，常伴有发热、乏力等症状。细菌感染如结核病也可能出现类似表现。治疗需针对病原体，如遵医嘱使用磷酸奥司他韦、连花清瘟胶囊等抗病毒药物，细菌感染时可使用阿莫西林等抗生素。
3、风湿免疫疾病
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病因自身免疫反应导致关节和肌肉疼痛，晨僵、关节肿胀是典型表现。需通过血沉、抗核抗体等检查确诊，治疗常用双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等药物控制炎症。
4、电解质紊乱
低钾血症、低钙血症等会导致神经肌肉兴奋性异常，可能引发肌肉酸痛或抽搐。长期腹泻、过度节食可能诱发此类问题。确诊需进行电解质检测，治疗包括口服补钾剂、葡萄糖酸钙等药物，同时调整饮食结构。
若全身酸痛持续超过3天，伴随高热、皮疹或关节肿胀等症状，建议及时到风湿免疫科或感染科就诊。日常需注意劳逸结合，运动后及时拉伸放松肌肉，保证每日7-8小时睡眠。用药需严格遵循医嘱，避免自行服用止痛药掩盖潜在疾病。