人变得木讷迟钝可能与心理压力过大有关，也可能是抑郁症、甲状腺功能减退、脑部疾病或药物影响等原因所致，建议及时就医明确诊断。
1、心理压力过大
长期处于高强度压力环境中可能引起大脑神经递质分泌紊乱，导致反应迟钝、注意力不集中等表现。此类人群还可能伴有失眠、烦躁等症状，一般可通过心理疏导、运动锻炼等方式缓解。
2、抑郁症
该疾病会导致情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓，患者可能表现出言语减少、反应变慢等木讷表现。通常需要遵医嘱使用抗抑郁药物如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等进行治疗，同时配合心理干预。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会影响机体代谢率，导致记忆力减退、表情淡漠、嗜睡等症状。治疗需在医生指导下补充左甲状腺素钠片，并定期监测甲状腺功能指标。
4、脑部疾病
脑梗死、脑肿瘤等疾病可能损伤中枢神经系统，造成认知功能障碍和反应迟钝。急性脑梗患者可遵医嘱使用阿替普酶注射液、阿司匹林肠溶片等药物，必要时需进行血管介入治疗。
5、药物影响
长期服用苯二氮䓬类镇静药物或抗癫痫药物可能导致中枢抑制，出现反应迟钝等副作用。若明确与药物相关，应在医生指导下调整用药方案，不可自行停药。
若出现持续性的木讷迟钝表现且伴有其他异常症状，建议及时前往神经内科或精神心理科就诊。医生会根据具体情况进行脑电图、甲状腺功能检测、心理评估等检查，并制定个体化治疗方案。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神刺激。