辅酶q10胶囊作为营养补充剂或辅助药物，一般具有抗氧化、保护心脏、改善线粒体功能、缓解疲劳以及辅助治疗他汀类药物相关肌病等作用。其作用机制与辅酶q10在人体内的生理功能密切相关。
1、抗氧化
辅酶q10能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞膜的损伤。它通过抑制脂质过氧化反应，保护细胞膜结构的完整性，从而延缓细胞衰老。
2、保护心脏
辅酶q10可改善心肌细胞的能量代谢，增强心脏收缩功能。在心力衰竭患者中，它能提高心肌细胞中线粒体的功能，帮助维持心脏正常泵血能力。
3、改善线粒体功能
作为线粒体呼吸链中的重要辅酶，辅酶q10参与三磷酸腺苷的合成过程。它能促进电子传递链的正常运转，保障细胞能量供给的稳定性。
4、缓解疲劳
辅酶q10通过促进能量转化，改善机体在运动或疾病状态下的能量供应不足。临床研究显示其能降低运动后乳酸堆积，缓解肌肉疲劳症状。
5、辅助治疗他汀类药物相关肌病
长期服用他汀类降脂药物可能降低体内辅酶q10水平。补充辅酶q10胶囊可改善由此引发的肌痛、肌无力等症状，提高患者用药耐受性。
辅酶q10胶囊属于辅助治疗药物，使用前需咨询专业医师。对于存在严重心脏疾病或代谢异常的患者，需在医生指导下配合正规治疗。日常可通过食用牛肉、沙丁鱼等食物补充少量辅酶q10，但食物中的含量通常难以达到治疗剂量。