仙茅作为一种传统草本植物，一般具有温肾壮阳、强筋骨、祛风湿、调经止痛和增强免疫力等功效和作用。
1.温肾壮阳
仙茅对于改善肾阳不足引起的腰膝冷痛、阳痿早泄等症状具有一定的帮助。
2.强筋骨
仙茅能够强化骨骼和肌肉，对于因肾气不足导致的筋骨无力有一定的改善作用。
3.祛风湿
仙茅可用于治疗风湿性关节炎等风湿性疾病，帮助缓解关节疼痛和肿胀。
4.调经止痛
对于女性月经不调、痛经等妇科问题，仙茅具有一定的调理和缓解疼痛的效果。
5.增强免疫力
仙茅含有的多种活性成分能够增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
在实际应用中，建议在专业医师的指导下使用仙茅，以确保安全和效果。同时，应注意个人体质差异，避免过量使用，以免引起不适。