哺乳期染发一般不建议。染发剂中的化学成分可能通过头皮吸收进入血液，进而影响母乳成分，对宝宝的健康造成潜在风险。
染发剂中常见的化学成分如对苯二胺、过氧化氢和氨水等，这些物质可能对婴儿造成过敏反应或其他健康问题。在医生指导下，哺乳期妈妈可以选择一些天然成分的染发产品，如植物性染发剂，以减少化学成分对宝宝的影响。然而，即使是天然成分的染发剂，也应在医生指导下谨慎使用。
哺乳期妈妈应尽量避免染发，如果确实需要染发，应选择成分安全、刺激性小的产品，并在医生指导下进行。同时，染发后要确保彻底清洗头皮，避免宝宝直接接触到染发剂。