哺乳期抽烟对母亲和婴儿都有害。烟草中的尼古丁和其他有害物质可以通过血液进入乳汁，影响婴儿的健康。此外，吸烟还可能减少乳汁的分泌量，降低母乳的营养价值。因此，哺乳期不建议抽烟。
吸烟的母亲乳汁中尼古丁的含量会升高，这可能导致婴儿出现睡眠障碍、呼吸问题和过敏反应。同时，吸烟还可能增加婴儿患哮喘、中耳炎和呼吸道感染的风险。例如，母亲吸烟时，婴儿接触到的二手烟中的有害物质，如一氧化碳、氰化物和甲醛，都可能对婴儿的健康造成长期影响。
为了保护婴儿的健康，建议哺乳期的母亲避免吸烟。如果戒烟困难，可以寻求医生的帮助，采取逐步戒烟的方法，并避免在婴儿附近吸烟。