久坐对身体确实可能产生一定的负面影响。长时间保持同一姿势，尤其是坐着，可能会导致血液循环不畅、肌肉萎缩和关节僵硬等问题。此外，久坐还与多种慢性疾病的风险增加有关，比如心血管疾病、糖尿病和肥胖。
久坐的危害主要体现在以下几个方面，如长时间坐着会导致下肢血液循环减慢，增加下肢静脉血栓的风险；久坐会使脊柱和颈部承受持续压力，可能导致腰背痛和颈椎病；久坐还可能影响消化系统的正常功能，增加便秘和痔疮的风险。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可以在医生指导下用于缓解久坐引起的疼痛和不适，但它们并不能解决久坐本身带来的健康问题。
为了减少久坐对身体的危害，应该定期站起来活动，做一些伸展运动，促进血液循环。同时，保持健康的饮食和适量的运动也是非常重要的。