说话变结巴可能是由于情绪紧张、语言障碍或生理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪紧张
在面对公众演讲或重要场合时，人们可能会因为紧张而导致说话结巴。这种情况下，深呼吸、放松训练和心理辅导可以帮助缓解紧张情绪。
2.语言障碍
某些个体可能存在语言障碍，如口吃，这会导致说话时出现重复音节或单词。针对这种情况，语言治疗和行为疗法是常见的治疗方法。
3.生理因素
神经系统疾病或损伤，如中风、帕金森病等，也可能导致说话结巴。在这种情况下，可能需要药物治疗，如多巴胺类药物、抗胆碱药物和苯二氮䓬类药物等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与心理状态、生活习惯等因素有关，建议在日常生活中保持良好的心态，适当锻炼，并在出现说话结巴时及时就医。