早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早泄可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
改善生活习惯，避免频繁性生活，保持规律的作息时间，减少精神压力，有助于缓解早泄症状。
2.物理治疗
通过锻炼盆底肌肉，提高射精控制能力。例如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强肌肉力量，从而延长射精时间。
3.药物治疗
在医生指导下，可以尝试使用一些药物来延长射精时间。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，通过调节神经递质，延长射精潜伏期。此外，局部麻醉药物如利多卡因和普鲁卡因等，通过减少阴茎头敏感度，延长性生活时间。
对于早泄问题，建议保持良好的生活习惯，避免过度焦虑。如症状持续不改善，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。