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夫妻性生活的好处有哪些

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

夫妻性生活的好处通常有增进感情、促进健康和缓解压力等。性生活是夫妻关系中的重要组成部分,它不仅能够加深双方的情感联系,还有助于身心健康。

1.增进感情

性生活是夫妻间亲密交流的一种方式,通过身体的接触和情感的交流,可以增强彼此的信任和依赖,从而提升夫妻间的感情质量。

2.促进健康

适度的性生活有助于释放内啡肽,这是一种能够带来愉悦感的化学物质,同时还能增强免疫系统,对身体健康有积极影响。

3.缓解压力

性生活能够作为一种释放压力的方式,通过亲密行为帮助个体放松身心,减轻日常生活中的压力和焦虑。

在享受性生活带来的好处的同时,也要注意保持良好的生活习惯和定期体检,以维护双方的身体健康。如果遇到性生活方面的问题,应及时就医咨询,寻求专业的帮助和指导。

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