骨盆前倾的危害通常有腰背疼痛、下肢不适和影响体态等。骨盆前倾是一种常见的身体姿态问题，它会导致身体重心前移，进而引发多种不适。
1.腰背疼痛
骨盆前倾会增加腰椎的前凸，使得腰背部肌肉长期处于紧张状态，容易导致腰背疼痛。
2.下肢不适
由于骨盆前倾导致下肢力线改变，可能引发膝关节和踝关节的不适，甚至可能导致下肢疼痛。
3.影响体态
骨盆前倾会使得臀部后翘，腹部前凸，影响整体体态的美观。
对于骨盆前倾，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉的拉伸和锻炼。如果症状明显，建议及时就医，进行专业的评估和治疗。