晚上用芹菜榨汁喝一般具有清热、利尿、降血压、促进消化以及补充营养等功效和作用。
1.清热
芹菜性质偏凉，晚上饮用芹菜汁可以帮助清热解暑，尤其适合夏季饮用。
2.利尿
芹菜汁中的水分和某些成分能够促进体内多余水分的排出，具有利尿作用。
3.降血压
芹菜中含有的钾元素有助于调节血压，对于高血压患者来说，适量饮用芹菜汁有益。
4.促进消化
芹菜汁中的纤维素可以增加肠道蠕动，帮助消化，适合消化不良的人群。
5.补充营养
芹菜汁中含有丰富的维生素和矿物质，可以为身体提供必要的营养补充。
晚上饮用芹菜汁是一种健康的选择，尤其适合需要控制血压和改善消化功能的人群。建议在饮用前将芹菜清洗干净，避免农药残留，并适量饮用，以免过量摄入导致不适。