血沉一般是指红细胞沉降率，红细胞沉降率高可能是由于感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感染
细菌或病毒感染可能导致红细胞沉降率升高，如急性扁桃体炎、肺炎等。治疗时可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
2.自身免疫性疾病
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也会引起红细胞沉降率升高。常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，需遵医嘱用药。
3.恶性肿瘤
部分恶性肿瘤如肺癌、胃癌等可引起红细胞沉降率升高。治疗需根据肿瘤类型选择合适的手术、放疗、化疗等方法，同时可以使用抗肿瘤药物如顺铂、紫杉醇、吉西他滨等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与贫血、肾病等因素有关。平时应加强锻炼，增强免疫力，定期体检，发现异常及时就医。