夜盲症通常与维生素A缺乏有关。维生素A对维持正常视力至关重要，缺乏时会导致视网膜感光细胞功能受损。此外，还可能与维生素D、维生素B群缺乏有关。
1.维生素A缺乏
维生素A是维持眼睛健康的关键营养素，缺乏时会导致夜盲症，即在光线较暗的环境中视力下降。
2.维生素D缺乏
虽然维生素D主要与骨骼健康相关，但严重缺乏也会影响视力，间接导致夜盲症状。
3.其他维生素缺乏
除了维生素A和D，维生素B群中的某些维生素如维生素B2（核黄素）也与眼睛健康有关，缺乏时可能影响视力。
日常饮食中应保证足够的维生素摄入，特别是富含维生素A的食物如胡萝卜、甜薯等。若出现夜盲症状，应及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。