龟头敏感的处理方法通常包括日常调理、药物治疗、物理治疗、包皮环切术以及心理治疗等，需根据具体原因遵医嘱选择。龟头敏感可能与局部卫生不佳、包皮过长或心理因素有关，长期存在时建议及时就医明确原因。
1、日常调理
保持局部清洁干燥可减少刺激，建议每日用温水清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。日常穿着宽松透气的棉质内裤，减少衣物摩擦。性生活中可使用较厚的安全套降低敏感度。
2、药物治疗
对于敏感症状明显者，可遵医嘱使用盐酸奥布卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等局部麻醉药物，暂时降低神经敏感度。若存在包皮龟头炎，需配合克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏等抗感染药物。
3、物理治疗
通过渐进式脱敏训练改善敏感，如每日用手指轻柔按摩龟头，逐渐延长刺激时间。还可采用冷热水交替冲洗龟头，帮助降低局部敏感度。但需注意力度，避免造成损伤。
4、包皮环切术
包皮过长或包茎导致的反复炎症或敏感问题，经医生评估后可考虑手术。通过切除多余包皮使龟头逐渐外露，降低敏感度并改善卫生状况。术后需按医嘱进行伤口护理。
5、心理治疗
紧张焦虑可能加重主观敏感度，可通过心理咨询或行为疗法改善。伴侣配合进行情感支持和行为训练，有助于缓解心理性因素导致的早泄等问题。
出现龟头敏感时，不建议自行使用麻醉药物或偏方处理。若伴随红肿、分泌物或排尿异常，需及时就诊排除感染。治疗期间应避免过度清洗或使用酒精等刺激性液体，规律作息和均衡饮食也有助于恢复。