痛风患者通常可以多吃低嘌呤食物、富含维生素C的食物，并在医生指导下使用降尿酸药物。痛风的发生与体内尿酸水平升高有关，合理调整饮食结构，结合药物治疗有助于控制病情。
1、低嘌呤食物
痛风患者日常应选择低嘌呤食物，如冬瓜、黄瓜、白菜等蔬菜，以及苹果、香蕉、樱桃等水果。这些食物嘌呤含量较低，可减少尿酸生成，避免血尿酸水平进一步升高。患者还可适当食用鸡蛋、牛奶等低脂乳制品，补充优质蛋白质。
2、富含维生素C的食物
维生素C有助于促进尿酸排泄，建议适量增加鲜枣、猕猴桃、草莓、橘子等水果的摄入。但需注意避免过量摄入，以免引起胃肠道不适。部分深色蔬菜如西兰花、彩椒等也含有较多维生素C，可搭配食用。
3、降尿酸药物
患者需在医生指导下规范使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物抑制尿酸生成或促进排泄。急性发作期可遵医嘱使用秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解关节红肿热痛症状。
痛风患者需避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，限制酒精摄入。日常应保证每日饮水量在2000ml以上，促进尿酸排泄。若出现关节剧烈疼痛或活动受限，应及时前往风湿免疫科就诊，完善血尿酸检测、关节超声等检查，根据结果调整用药方案。切勿自行增减药物剂量或更换药物种类。