浑身疼痛无力可能是生理性原因所致，也可能与感冒、贫血、类风湿关节炎等疾病原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间体力劳动或剧烈运动后，体内乳酸堆积可能引起肌肉酸痛、乏力等症状，通常休息后能逐渐缓解。此外，睡眠不足或精神压力过大也可能导致全身疲乏、酸痛感，调整作息、放松心情后多可改善。
2、感冒
病毒感染引起的感冒可能导致发热、全身肌肉酸痛、四肢无力等症状。患者可能伴随鼻塞、咽痛、咳嗽等表现，通常需遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行对症治疗。
3、贫血
长期营养不良或失血可能引发贫血，导致机体供氧不足，出现全身乏力、肌肉酸痛、头晕等症状。患者需在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、维生素B12片等药物，并增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
4、类风湿关节炎
该疾病属于自身免疫性疾病，可能引起全身多关节对称性疼痛、晨僵、乏力等症状。患者通常需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、塞来昔布胶囊等药物控制病情，必要时需联合生物制剂治疗。
若排除劳累等生理因素后症状仍不缓解，或伴随发热、关节肿胀、体重下降等异常表现，应及时到风湿免疫科、血液科或普通内科就诊，通过血常规、风湿四项、关节X线等检查明确诊断。日常生活中需注意劳逸结合，保证营养均衡摄入。