人体正常体温通常为36-37℃,但测量部位不同可能略有差异。常见的测量部位包括腋窝、口腔和直肠,其正常范围稍有不同。
腋窝温度是日常最常用的测量方式,正常范围一般在36-37℃。测量时需将体温计紧贴皮肤,保持5-10分钟。若腋窝有汗液或未夹紧体温计,可能导致结果偏低。口腔温度的正常值约为36.3-37.2℃,测量前半小时应避免进食冷热食物。口腔测量需将体温计置于舌下并闭口3-5分钟,但儿童或意识不清者不宜采用此法。直肠温度最为接近体内真实温度,正常范围为36.5-37.7℃。此方法多用于婴幼儿或昏迷患者,需使用专用肛表并涂抹润滑剂,插入深度约2-3厘米。
建议选择固定部位和时间段测量体温,剧烈运动、饭后或情绪激动时暂缓测量。若体温持续高于37.5℃或伴有寒战、头痛等症状,应及时就医查明原因。