提前来月经可能与生理性原因有关，也可能由内分泌失调、子宫病变等疾病因素引起，建议及时就诊明确病因。生理性原因如情绪波动、过度运动或节食可能影响月经周期；疾病因素需通过检查确定具体类型并治疗。
1.生理性原因
长期精神紧张、焦虑或突然的环境变化可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经提前。过度节食引起的营养不良或剧烈运动导致的体脂率下降，可能影响雌激素合成，造成周期紊乱。这类情况通常调整作息、改善营养后月经可自行恢复规律。
2.内分泌失调
多囊卵巢综合征患者因雄激素过高、胰岛素抵抗等问题，可能出现月经周期缩短。甲状腺功能亢进会加速新陈代谢，导致子宫内膜生长周期改变。此类患者可遵医嘱使用地屈孕酮片或左甲状腺素钠片等药物调节内分泌，同时需定期复查激素水平。
3.子宫病变
子宫肌瘤尤其是黏膜下肌瘤可能引起宫腔形态改变，导致异常子宫出血。子宫内膜息肉或增生可能造成月经周期紊乱伴经量增多。确诊后可根据病情选择桂枝茯苓胶囊保守治疗，或进行宫腔镜下息肉摘除术、肌瘤剔除术等手术治疗。
日常应注意记录月经周期变化，避免过度节食和突然增大的运动量。建议保持BMI指数在18.5-23.9之间，保证每日摄入1200大卡以上热量。若连续3个月出现周期短于21天，应及时进行妇科超声检查和性激素六项检查，排除器质性疾病后可通过短效避孕药调节周期。