月经提前来可能是由于多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体原因如下：
1.生活习惯改变：生活作息不规律、饮食不均衡、过度劳累等都可能导致内分泌系统紊乱，影响月经周期。例如，经常熬夜、长期处于高压状态，都可能使月经提前。
2.情绪波动：情绪波动大，如长期焦虑、抑郁等，会影响大脑皮层对内分泌的调节，导致月经提前。保持心情舒畅，适当放松，有助于月经的规律。
3.内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，也可能导致月经提前。对于这类情况，医生可能会开具如黄体酮、炔诺酮、地屈孕酮等药物来调整月经周期，但必须在医生指导下使用。
日常生活中，建议保持良好的作息习惯，均衡饮食，适当运动，避免过度压力。如月经提前情况持续，应及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。