白灵芝作为传统中药材，一般具有补气安神、止咳平喘、增强免疫力、抗氧化以及保护肝脏等功效和作用。其药效成分在中医理论中常用于调节机体功能，改善多种健康问题。
1、补气安神
白灵芝在中医理论中被认为具有补益气血的作用，适用于气血不足引起的失眠、健忘等症状。其活性成分可能通过调节中枢神经系统，帮助缓解焦虑和神经衰弱，从而改善睡眠质量。
2、止咳平喘
白灵芝中含有的三萜类物质可能对支气管平滑肌产生调节作用，有助于缓解咳嗽、气喘等呼吸道症状。在中医临床中常配伍其他药物治疗慢性支气管炎等疾病。
3、增强免疫力
研究表明白灵芝中的多糖成分可激活巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞活性，提升机体对外界病原体的防御能力，同时调节免疫系统平衡。
4、抗氧化
白灵芝所含的酚类化合物和多糖成分具有清除自由基的作用，能够减轻氧化应激对细胞的损伤。实验显示其提取物可提高超氧化物歧化酶活性，延缓细胞衰老进程。
5、保护肝脏
动物实验表明白灵芝可通过抑制肝脏炎症反应、促进肝细胞再生等机制改善肝功能。其有效成分可能降低转氨酶水平，对化学性肝损伤具有一定的保护作用。
需要注意的是，白灵芝作为中药材需辨证使用，不同体质人群可能产生不同反应。使用前建议咨询中医师，避免自行配伍或长期大量服用。正在接受其他治疗的患者需告知医师用药情况，防止药物相互作用。日常储存应置于阴凉干燥处，防止有效成分分解失效。