宝宝鼻子不通气可以通过清理鼻腔、热敷按摩、药物治疗、调整体位、及时就医等方法进行缓解。具体处理方式需根据鼻塞原因和严重程度而定。
1、清理鼻腔
若鼻塞由分泌物堵塞引起，可用生理盐水滴入鼻腔软化分泌物，再配合吸鼻器轻柔吸出。操作时需注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。日常可使用加湿器维持环境湿度，减少分泌物干燥结痂。
2、热敷按摩
用40℃左右温毛巾敷于鼻根部，每次3-5分钟，每日2-3次。配合食指指腹从鼻梁向鼻翼方向轻轻按摩，有助于促进局部血液循环，缓解鼻黏膜肿胀。注意温度需控制在手腕内侧试温不烫为宜。
3、药物治疗
细菌感染引起的鼻塞可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性鼻炎可短期使用西替利嗪滴剂。用药需严格遵循儿科剂量，不得擅自使用成人鼻用减充血剂。
4、调整体位
将宝宝竖抱或抬高床头30度，利用重力作用减轻鼻腔充血。哺乳时可采取半坐位姿势，喂奶后及时拍嗝，避免呛奶加重呼吸不畅。睡眠时建议侧卧位，防止分泌物倒流。
5、及时就医
若鼻塞伴随呼吸困难、持续哭闹、拒奶、高热等症状，或鼻塞持续超过1周无缓解，需及时就诊排除先天性后鼻孔闭锁、鼻腔异物、腺样体肥大等器质性疾病。急性喉炎引起的吸气性喉鸣需立即急诊处理。
日常需保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。避免接触粉尘、冷空气等刺激因素，定期清洁床品减少尘螨。家长应注意观察宝宝呼吸频率和节律变化，喂药前需核对药物适用年龄，鼻腔冲洗操作需两人配合防止误吸。