正确使用避孕套作为避孕方式，通常具有预防性传播疾病、避孕以及降低感染风险等好处，但也可能存在材质过敏、操作不当破裂以及影响性体验等坏处，需根据个人情况合理选择。
1、预防性传播疾病
避孕套能在性行为中有效阻隔体液交换，从而降低艾滋病、梅毒、尖锐湿疣等病原体的传播风险。正确使用情况下，其预防性传播疾病的效果可达85%以上，但需全程规范使用才能达到预期效果。
2、避孕
避孕套通过物理阻隔精液进入女性生殖道，从而避免意外妊娠。数据显示，规范使用情况下其避孕成功率约为98%，但实际使用中因操作不当可能导致成功率下降至85%左右。
3、降低感染风险
除了预防性病，还能减少盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症的发生概率。其物理阻隔作用可避免外来病菌侵入女性生殖系统，同时降低男性尿路感染风险。
1、材质过敏
部分人群对乳胶材质中的蛋白质成分敏感，使用后可能出现生殖器红肿、瘙痒等过敏反应。新型聚氨酯或聚异戊二烯材质避孕套可减少此类情况，但仍有约1%-3%的过敏发生率。
2、操作不当破裂
未正确佩戴、保存不当或使用油性润滑剂等情况可能导致避孕套破裂。研究显示实际使用中破裂率约为1.4%-8.8%，多发生在性经验不足或未接受规范指导的人群中。
3、影响性体验
部分使用者反馈避孕套可能降低皮肤敏感度，影响性兴奋程度。但新型超薄型（厚度0.01-0.03mm）产品能有效改善此问题，且正确使用习惯建立后多数人可逐渐适应。
建议每次性生活全程正确使用未过期的避孕套，使用前检查包装完整性，选择合适的尺寸型号。若出现过敏症状应立即停用并冲洗接触部位，必要时就医处理。需注意避孕套不能完全预防所有性传播疾病，高危性行为后仍建议进行医学检测。