高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。若患者既往有高血压病史，正在规律服用降压药物，即使血压正常，也可诊断为高血压。
血压水平可分为正常血压、正常高值及高血压。正常血压为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。正常高值血压为收缩压120~139mmHg和舒张压80~89mmHg。高血压根据血压升高水平可分为1级、2级和3级：1级高血压为收缩压140~159mmHg和舒张压90~99mmHg；2级为收缩压160~179mmHg和舒张压100~109mmHg；3级为收缩压≥180mmHg和舒张压≥110mmHg。若收缩压与舒张压分属不同级别，则以较高者作为分级标准。
建议日常测量血压时选择安静环境，测量前避免运动、饮酒或情绪激动。首次发现血压升高者，需非同日重复测量以确认。确诊高血压后应在医生指导下进行生活方式干预，如低盐饮食、控制体重、规律运动等，必要时需遵医嘱使用降压药物。