高血压通常指的是收缩压大于或等于140毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压大于或等于90毫米汞柱（mmHg）。血压的升高会对心脏、血管、肾脏等器官造成损害，增加心脏病和中风的风险。
高血压的成因复杂，可能与遗传、年龄、性别、饮食、生活方式、体重、饮酒、吸烟等多种因素有关。常见的因素包括高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神压力等。此外，一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病也可能导致血压升高。
对于高血压患者来说，日常建议保持健康的饮食习惯，减少盐分摄入；定期进行适量的体育活动；控制体重；戒烟限酒；定期监测血压；保持良好的心理状态。就医时，应在医生指导下进行血压管理，不可自行盲目用药。