喉咙声音沙哑可能是生理性原因所致，也可能与急性喉炎、慢性喉炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
短时间大声喊叫、长时间说话或唱歌等行为可能导致声带黏膜充血水肿，使声带振动频率改变而出现声音沙哑。这类情况通常在休息后或减少用声后逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、急性喉炎
多由病毒或细菌感染引起，炎症刺激可导致声带充血肿胀，影响正常发声功能。患者常伴有咽痛、咳嗽等症状。一般可以遵医嘱使用布地奈德雾化吸入液、金嗓开音胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，配合声带休息可促进恢复。
3、慢性喉炎
长期吸烟、接触粉尘或胃酸反流等因素可能引发声带慢性炎症，导致持续性声音嘶哑。这类患者需针对病因治疗，如使用奥美拉唑肠溶片抑制胃酸，同时配合普米克令舒雾化液减轻喉部水肿。
若声音沙哑持续超过两周或伴有吞咽困难、痰中带血等症状，需警惕喉部肿瘤的可能。建议及时到耳鼻喉科就诊，通过电子喉镜等检查明确诊断。日常生活中需避免过度用嗓，戒烟限酒，减少辛辣食物刺激，保持室内空气湿润有助于保护声带。