三高通常包括高血压、高血糖以及高脂血症，这三种代谢异常可能单独或共同存在，需通过医学检查明确诊断。
1.高血压
血压持续高于正常范围是高血压的主要特征，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断。长期未控制可能引发脑卒中、急性心肌梗死等严重并发症，常见症状包括头晕、头痛、颈项僵硬等。
2.高血糖
空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病前期或糖尿病。典型表现包含多饮、多食、多尿及体重下降，持续高血糖状态易导致视网膜病变、糖尿病足等器官损害。
3.高脂血症
主要表现为总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等指标超出正常值，与动脉粥样硬化密切相关。患者可能出现黄色瘤、角膜老年环等体征，严重时可能诱发急性胰腺炎或冠状动脉粥样硬化性心脏病。
存在三高相关症状或家族史者，建议定期监测血压、血糖及血脂水平。日常需保持低盐低脂饮食，适度进行有氧运动，避免吸烟饮酒。若确诊为三高疾病，应在医生指导下制定个体化治疗方案，切勿自行用药或调整剂量。