小腹疼可能是生理性原因所致，也可能与盆腔炎、膀胱炎、阑尾炎等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1.生理性原因
小腹疼常见于肠痉挛、排卵痛或月经期痛经。肠痉挛多由腹部受凉、剧烈运动等因素诱发，表现为阵发性绞痛，适当热敷或休息后可缓解。排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引起轻微疼痛，一般持续数小时。月经期前列腺素分泌增加导致子宫痉挛，可伴随腰酸，通常无需特殊治疗，疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或颠茄片缓解。
2.盆腔炎
细菌感染引起的盆腔炎症可能导致持续性下腹坠痛，活动后加重，伴阴道分泌物增多或发热。需遵医嘱使用抗生素如甲硝唑片等治疗，同时避免性生活。急性发作期需卧床休息，若形成脓肿可能需要手术引流。
3.膀胱炎
细菌入侵膀胱黏膜可引发下腹正中疼痛，伴随尿频、尿急和排尿灼热感。确诊需进行尿常规的检查，治疗可选用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等药物。
4.阑尾炎
典型表现为转移性右下腹痛，但早期可能先出现脐周或小腹部隐痛，伴恶心、呕吐及发热。血液检查可见白细胞升高，超声检查可显示阑尾肿胀。
若疼痛持续超过6小时或进行性加重，建议立即到普外科或妇科就诊。日常应注意腹部保暖，避免过度劳累，月经期忌食冷饮。