呼吸暂停综合征通常会出现夜间打鼾、呼吸暂停以及白天嗜睡等症状，可能伴随晨起头痛或者注意力障碍等表现。若存在相关症状，建议尽早就诊评估。
1.夜间打鼾
患者睡眠时因上呼吸道狭窄或阻塞，气流通过受限引起软组织振动，导致鼾声明显。这种打鼾通常呈现间歇性，可能突然中断后又恢复，与普通打鼾相比更具节律性。
2.呼吸暂停
在睡眠过程中会出现持续10秒以上的呼吸停止现象，严重者每小时发生次数可达30次以上。这种暂停常由咽部肌肉松弛导致气道完全闭塞引起，患者往往因血氧饱和度下降而出现憋醒反应。
3.白天嗜睡
由于夜间频繁微觉醒导致睡眠结构紊乱，患者白天会出现难以抑制的困倦。这种嗜睡可能表现为在开会、驾驶等需要保持清醒的场合突然入睡，严重程度与夜间缺氧持续时间相关。
4.晨起头痛
夜间反复缺氧导致脑血管扩张，可能引发晨起时前额或全头胀痛。这种头痛通常在起床后1-2小时内逐渐缓解，与睡眠期间二氧化碳蓄积引发的血管扩张有关。
5.注意力障碍
长期睡眠质量下降会影响大脑认知功能，表现为记忆力减退、工作效率降低。部分患者还可能出现情绪波动，如易怒或焦虑等精神症状。
出现上述症状时应及时进行多导睡眠监测检查，明确诊断后可通过持续气道正压通气治疗改善症状。日常生活中需控制体重，避免仰卧位睡眠，戒烟限酒有助于减轻气道阻塞。合并高血压或心律失常者应定期监测心血管指标。