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人体体温正常范围是多少,37.5℃正常吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

人体体温的正常范围通常为36℃到37℃。37.5℃属于低热状态,可能提示存在轻微感染或其他生理异常,建议结合其他症状进行观察。

正常情况下,人体体温会因测量部位不同而略有差异。腋下体温的正常范围约36℃至37℃,口腔温度约为36.3℃至37.2℃,直肠温度稍高约36.6℃至37.5℃。体温受昼夜节律、运动状态和外界环境影响,通常在下午至傍晚略高。

37.5℃属于低热范畴,可能由普通感冒、局部感染或疫苗接种后的免疫反应引起。这种情况也可能出现在剧烈运动后、女性排卵期或处于高温环境中。若持续超过48小时或伴随咳嗽、咽痛、乏力等症状,需警惕流感、尿路感染等疾病可能。

建议测量体温前保持安静状态15分钟,避免在进食、运动后立即检测。若低热持续存在,可通过温水擦浴物理降温,并适量补充电解质水。出现头痛、皮疹或体温持续上升至38.5℃以上时,应及时到发热门诊就诊排查病因。

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